Te propongo un camino para ir de ese malestar que sentís hoy, ya sea a nivel físico, emocional o mental y llegar a ese bienestar, con pequeñas acciones diarias sostenidas en el tiempo.
Trabajaremos con mis programas, según tu necesidad.
Todos mis cursos virtuales son libres y gratuitos.
Si estás en condiciones de colaborar económicamente y te parece justo, te dejo mi alias para que puedas transferirme lo que consideres adecuado:
AGUSTINA.BLANCO.YOGA
Un programa para principiantes con 8 sesiones grabadas, adaptadas a personas con poca movilidad. Especial para aliviar dolores crónicos y contracturas.
12 audios con relajaciones guiadas de Yoga Nidra, una técnica que actúa en los niveles más profundos de la mente y nos acerca el equilibrio, la salud, la armonía, la claridad y la paz.
El camino de los 7 Chakras te ayudará a reconocer tu propia energía para transitar tu vida en armonía, salud y bienestar.
El paso a paso para incorporar y sostener hábitos saludables.
¿Querés saber por dónde empezar?